Totul pentru sport și fitness
Все для спорта и фитнеса
Производители

Horizon Fitness

Horizon Fitness - торговая марка принадлежащая Johnson Health Tech, Inc. В течение 25 лет Johnson Health Tech производит высококачественное фитнес оборудование, ... Узнать больше

Matrix

Matrix Fitness – одна из самых известных торговых марок американского концерна Johnson Health Tech. Co., Ltd. Была создана в 1975 году и с тех пор с каждым ... Узнать больше

Aqquatix 2

AQQUATIX S.R.L. – мирового лидера в производстве высококачественных тренажеров для аквафитнеса, оборудования для аквааэробики и плавания, ... Узнать больше

Главная / Профессиональное оборудование / Мультистанции / Кроссовер IT 9013

Д386,3 x Ш100 x В236,1 см
Закажите не выходя из дома или офиса
Кроссовер IT 9013

Вид: Мультистанции
Производитель: IMPULSE

Цена: 0 лей
Наличие на складе: Есть

1. Универсальный силовой тренажер с грузоблочным механизмом для создания регулируемой нагрузки; позволяет выполнять широкий ряд упражнений для развития мышц торса (пресс, грудь), рук (дельты, бицепс, трицепс) и ног (ягодичные мышцы, мышцы задней, внешней и внутренней поверхности бедра).

2. На верхней поперечине тренажера может быть установлена перекладина, позволяющая делать подтягивания широким хватом, что развивает мышцы спины.

3. В комплект тренажера входят две ручки для осуществления тяг руками и сведения рук перед грудью.

Тренажер состоит из двух частей, соединенных поверху поперечиной.Каждая из двух основных частей тренажера представляет собой сварную раму, на которой установлены следующие основные узлы:

– блок грузов, создающий тренировочную нагрузку с шагом 4,5 кг в диапазоне от 5 до 90 кг;

– верхний блок с крючком (карабином) для навески рабочей ручки;

– нижний блок с крючком (карабином) для навески рабочей ручки;

– поручень.

Рабочую нагрузку устанавливают выбором необходимого количества грузов в блоке.



Возможные упражнения:

1. Сведение рук перед грудью (тренировка мышц груди) – выполняется одной или двумя руками в положении стоя посередине тренажера, туловище наклонено вперед, или сидя на наклонной скамье (в комплектацию данного тренажера не входит).

2. Разведение рук перед грудью (тренировка задних пучков дельты) – выполняется одной или двумя руками в положении стоя посередине тренажера, туловище наклонено вперед.

3. Жим на трицепс вниз – выполняется в положении стоя перед одним из грузоблоков с помощью дополнительной ручки, подвешенной к верхнему блоку (ручки для жимов на трицепс в стандартную комплектацию не входят, их рекомендуется приобретать отдельно – два-четыре типа).

4. Сгибание на бицепс – выполняется в положении стоя перед одним из грузоблоков с помощью стандартной ручки, прикрепленной к нижнему блоку.

5. Отведение ноги – выполняется в положении стоя у одного из грузоблоков с ножной манжетой, прикрепленной к нижнему блоку. В зависимости от направления движения ноги вы можете тренировать заднюю поверхности бедра (отведение ноги назад), внешней (отведение ноги в сторону) или внутренней (приведение ноги) поверхности бедра. Во время выполнения упражнения следует держаться за поручень, укрепленный на раме грузоблока.

6. Скручивания на пресс – выполняются в положении стоя на коленях посередине тренажера спиной к одному из грузоблоков, ручка, подвешенная к верхнему блоку, удерживается руками на затылке. При сгибании туловища вперед грузоблок создает сопротивление скручиванию.

7. Подтягивания на турнике широким или узким хватом – для развития мышц спины.

8. Подъем ног из виса на перекладине (для тренировки мышц пресса) – при условии, что перекладина установлена.

Внимание: при выполнении этого упражнения часто используются ремни для виса на локтях, которые подвешиваются на металлических крючках или карабинах к перекладине. При этом быстро повреждается (рвется) резиновая обтяжка перекладины.

Такое повреждение не покрывается гарантийными обязательствами поставщика.

Все упражнения следует выполнять в равномерном темпе, без рывков и читинга, концентрируя свое внимание на целевых мышцах.


Все товары данной категории - Проф. силовое оборудование
Силовая рама с турником SL 7015
Цена: 0 лей
Узнать больше
Cтойка для хранения дисков IT 7017
Цена: 0 лей
Узнать больше
Мультижим (под разными углами) PL 9021
Цена: 0 лей
Узнать больше
Скамья гиперэкстензия IF-45
Цена: 0 лей
Узнать больше
Гиперэстензия IT7007
Цена: 0 лей
Узнать больше
Машина Смитта IT7001
Цена: 0 лей
Узнать больше
Тренажер для скручиваний IT7003
Цена: 0 лей
Узнать больше
Тренажёр Голень - сидя IT 7005
Цена: 0 лей
Узнать больше
Гак машина/ Жим ногами IT7006
Цена: 0 лей
Узнать больше
Упор для пресса IT7010
Цена: 0 лей
Узнать больше
Разгибание ног IT9305
Цена: 0 лей
Узнать больше
Комбинированный станок с разгружением (Гравитрон) IT9320
Цена: 0 лей
Узнать больше
Верхняя и нижняя тяга IT9022
Цена: 0 лей
Узнать больше
Разгибания для поясницы IT9032
Цена: 0 лей
Узнать больше
Тренажер верхняя и нижняя тяга PL9002
Цена: 0 лей
Узнать больше
Сведения и разведения бедра PL9016
Цена: 0 лей
Узнать больше
Пресс и низ спины PL9024
Цена: 0 лей
Узнать больше
Жим ногами SL7006
Цена: 0 лей
Узнать больше
Стойка для приседаний IFSS
Цена: 0 лей
Узнать больше
Горизонтальная скамья IT 7009
Цена: 0 лей
Узнать больше
Скамья универсальная IT 7011
Цена: 0 лей
Узнать больше
Скамья для жима горизинтальная IT 7014
Цена: 0 лей
Узнать больше
Скамья для жима под углом IT 7015
Цена: 0 лей
Узнать больше
Скамья для жима IT 7016
Цена: 0 лей
Узнать больше